満腹ダイエット・続・体脂肪計タニタの社員食堂 [日記]
満腹ダイエットなら、 きっとダイエットも成功できる！！
やっぱり、カロリー計算をしないと運動しても痩せませんよ！！
私は、マックス今より１０キロ重かったんです～。
その時に、この本に出会っていればもうちょっと楽にダイエット出来てたと思う～。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110903-00000301-yomidr-soci
↓私の今の体型
http://s2bellydancesyufu.seesaa.net/article/223648711.html
2011-09-09 15:15
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